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Méditation et Pleine Conscience Lerab Jeudi 14-Dimanche 14 mai 2015

Posté par cercletibetverite le 22 avril 2015

Méditation et Pleine Conscience Lerab Jeudi 14-Dimanche 14 mai 2015

 

On sait depuis des siècles que la méditation peut être un moyen très efficace de trouver la paix de l’esprit. Cependant ce n’est que tout récemment que les études scientifiques, ainsi que l’expérience même des personnes qui la pratiquent, ont révélé que la méditation est un moyen très efficace de soulager le stress. On a découvert qu’elle peut aussi aider à développer concentration, résilience et créativité ainsi qu’un sens de contentement et d’équanimité, toutes qualités qui peuvent être extrêmement utiles quand se présentent des enjeux et des décisions difficiles à prendre, tout particulièrement dans le domaine professionnel.

Cette conférence réunit quelques-uns des enseignants de méditation les plus renommés au monde et des acteurs clés de la société afin d’explorer ce qui se passe quand nous en venons à connaître notre esprit. Ils nous expliqueront le véritable but de la méditation, et imagineront ce que serait le monde si nous étions en mesure d’appliquer l’attention et la pleine conscience à tous les aspects de notre vie.

Vous trouverez plus d’informations sur cet évènement sur la page officielle de la conférence : Méditation et Pleine Conscience Lerab Jeudi 14-Dimanche 14 mai 2015 dans Méditationhttp://conferences.lerabling.org/fr/

 

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